Health
/medium_diana_light_n_W4owrn_X_Mk_A_unsplash_a84f019c7e.jpg?size=56.56)
Dubai
Health
الغطس في الجليد - هل هو اتجاه مستمر أم مجرد ضجة قصيرة الأمد؟
استكشاف فوائد الحمام الجليدي، ولماذا يحظى بشعبية في دبي، ومن يتبنى هذا الاتجاه في مجال الصحة والعافية
by Barbara Yakimchuk
28 Feb 2025
/medium_IMG_3957_0586717cda.jpeg?size=29.06)
Health
'هل لا زلت... أنا؟' — الفنانة Hana El-Sagini تتحدث عن مواجهة سرطان الثدي
كيف اكتشفت الأمر، المراحل التي مرت بها، وما هو أصعب جزء في كل ذلك
by Alexandra Mansilla
27 Feb 2025
/medium_marcelo_leal_6pc_GTJ_Duf6_M_unsplash_cc58a9e78c.jpg?size=17.63)
Health
Dubai
دليل الموثوق للصحة التأمينية في الإمارات العربية المتحدة
الدليل النهائي للتأمين الصحي في الإمارات العربية المتحدة، يغطي أكثر الأسئلة شيوعًا في
by Barbara Yakimchuk
22 Feb 2025
/medium_Screenshot_2025_02_12_at_3_18_55_PM_1_1_eae0ff6032.png?size=303.05)
Health
Sport
عطلة نهاية الأسبوع المثالية: أفضل معسكرات ركوب الدراجات لعام 2025
اكتشاف أفضل معسكرات ركوب الدراجات في العالم - من إسبانيا وفرنسا الكلاسيكيتين إلى تركيا وكولومبيا غير المتوقعتين
by Barbara Yakimchuk
13 Feb 2025
/medium_faruk_tokluoglu_xg4dwqp_Gl_R8_unsplash_73f3985d87.jpg?size=46.18)
Health
الجميع يتحدث عن وجه الكورتيزول. لكن هل هو شيء حقيقي؟
تحليل الاتجاه الشائع على وسائل التواصل الاجتماعي
by Sana Bun
14 Jan 2025
/medium_pexels_cottonbro_6804191_f2c174c665.jpg?size=28.7)
Health
تجربة شخصية: التخلي عن الألبان
العمود حول تقلبات الالتزام بحياة خالية من الألبان لمدة عامين
by Sana Bun
13 Jan 2025
/medium_curated_lifestyle_b_g5im_AC_5ew_unsplash_1b9fc9352d.jpg?size=42.55)
Health
دليل الهدايا 2025: كل ما أريده في عيد الميلاد هو الاسترخاء
أفكار لمحبي العافية في دبي
by Sophie She
24 Dec 2024
/medium_pexels_cup_of_couple_7655897_35f8eaf9ad.jpg?size=42.49)
Health
(إعادة) ترطيب: ما تحتاج لمعرفته
استكشاف ما هي الجفاف، لماذا يحدث، وما الأدوات التي تقدمها الشركات المحلية للمساعدة في منعه
by Barbara Yakimchuk
18 Nov 2024
/medium_jonny_kennaugh_n_P_Otzv_GLYW_0_unsplash_2bb1f422bd.jpg?size=54.56)
Health
لماذا تعتبر دبي مركزًا للرياضة والصحة؟
يشارك فريق ساندي تايمز تجاربهم الرياضية في المدينة
by Barbara Yakimchuk
28 Oct 2024
/medium_photo_2024_10_06_22_09_57_9047497910.jpeg?size=64.13)
Health
Sport
البحث عن القافلة الوردية: راكبو الدراجات دعمًا لشهر التوعية بسرطان
الأعمال الخيرية لمجتمع راكبي الدراجات في دبي، التي يمكن رؤيتها حول الإمارات العربية المتحدة
by Sophie She
7 Oct 2024
/medium_e31_f0767ae43244_2a85fff48b.png?size=414.91)
Beauty
Health
تحديد SPF، رفع باستخدام مطاط، وغيرها من اتجاهات الجمال الخطيرة التي يجب أن لا تتبعها
الجانب المظلم من الممارسات الجمالية الفيروسية
by Sana Bun
3 Oct 2024
/medium_faruk_tokluoglu_ol_On50221eo_unsplash_3c66874312.jpg?size=21.78)
Food
Health
اشرح، من فضلك: ما الفرق بين حليب النبات وحليب الألبان؟
لوز، مكسرات، صويا، أرز، جوز هند، شوفان، حليب الماعز، حليب البقر، وهكذا وببساطة — لكن أيهما تختار؟
by Sophie She
13 Sept 2024
/medium_curated_lifestyle_xsw_XL_3x_Ngtg_unsplash_d843f67557.jpg?size=52.13)
Lifestyle
Health
تجاوز الثلاثينات: ممارسات صحة سهلة لمساعدتك على عدم الانهيار
انضم إلى نادي العودة السعيدة بدون متاعب
by Sana Bun
12 Sept 2024
/medium_MG_4389_copy_23bf36020d.jpeg?size=43.94)
Sport
Health
ما هي الحركة الجسدية ولماذا هي مهمة؟
حركات محددة تُسمى "الحركة الجسدية" تعمل على إعادة توصيل الدماغ بالجسد
by Rebecca Anne Proctor
16 Aug 2024
/medium_Section_heal_section_d871851d6c.jpg?size=50.52)
Health
أول منتجع صحي متكامل في العالم في الإمارات. ما هو؟
في ديسمبر هذا العام، نحن على وشك الترحيب بعصر جديد من إدارة الصحة الشاملة
by Sophie She
12 Aug 2024
/medium_mika_baumeister_F_Ea_KEJ_Ex_Cb_I_unsplash_48219d42c2.jpg?size=16.54)
Sport
Health
تمرينك الكسول: كيفية البقاء نشطًا دون حب الرياضة
بعض التمارين القصيرة المناسبة للاستخدام في المنزل مع جهد minimal مطلوب
by Sophie She
2 Aug 2024
/medium_frame_974_d668785d04.webp?size=40.26)
Beauty
Health
محاربة الانتفاخ: طرق مجربة للتعامل مع التورم
اكتشف نصائح وحيل للتعامل مع الانتفاخ الصباحي
by Sana Bun
28 Jul 2024
/medium_3d99dac0_b3b6_429f_87f5_069d03d3d363_1_6a6d2c980f.JPG?size=57.62)
People
Interview
الجري من دبي إلى السعودية على الرغم من العمليات الجراحية: قصة يوسف، أونبانشترهارد
كيف حقق شاب يبلغ من العمر 22 عامًا أحد أحلام طفولته رغم كل الصعوبات
by Sahira Dharamshi
24 Jul 2024
/medium_REBECCA_BW_8_LOWRES_8319ecfce8.jpg?size=72.39)
Interview
Sport
لتكوني باليرينا: الصحفية ريبيكا آن بروكتور حول الدروس المستفادة من سنوات الباليه
استكشفي عالم الباليرينا: عالم صعب وتنافسي، ولكنه مليء بالحب والفرح
by Alexandra Mansilla
12 Jul 2024
/medium_daiga_ellaby_b3b1_Uf_KGIBQ_unsplash_79beede76f.jpg?size=29.32)
Health
Beauty
كيفية منع احتكاك الأحذية: دليلك الشامل
ستشكرك قدميك. احفظ هذه النصائح لإبقائهما سعيدتين
by Alexandra Mansilla
12 Jul 2024