The Sandy Times

Collin Allin: دبي تضم أروع مجتمع لركوب الدراجات في العالم

لم يعد ركوب الدراجات في دبي مجرد رياضة — بل هو ثقافة، وقواعد اجتماعية، وربما أكثر هوس المدينة قابلية للتصوير

by Sofia Brontvein

16 Oct 2025

من المنحدرات إلى الحفلات الصاخبة — أروع سباق في دبي يحط رحاله في 18 أكتوبر

يدعوك نادي جميرا جونز للجري للانضمام إلى LEVEL 7 — سباق عمودي، لكنه أكثر من ذلك بكثير

by Dara Morgan

15 Oct 2025

إذًا تريد أن تبدأ ركوب الدراجات في دبي: دليل النجاة (ورسالة حب)

ركوب الدراجات في دبي ليس مجرد هواية — إنه أسلوب حياة، وهوس شبه طقوسي، وأحيانًا مغازلة للتهلكة إذا تجاهلت واقي الشمس

by Sofia Brontvein

7 Oct 2025

Mental Health

لماذا تُعتبر أيام الراحة أصعب من التمارين

لأنه لا شيء أسوأ شعورًا من الجلوس بلا حراك بعد أن درّبت نفسك على الحركة

by Sofia Brontvein

6 Oct 2025

أسطورة البيلاتس: هل يمكن فعلاً أن تصبح منحوتاً وأنت مستلقٍ على جهاز الريفورمر؟

تنبيه: لا أحد في التاريخ حصل على سِكس باك من تمارين التنفس والأشرطة المطاطية القابلة للتمدد وحدها

by Sofia Brontvein

4 Oct 2025

Fashion

ماذا ترتدي عند تسلق جبل

قائمة للتأكد من الراحة والسلامة عند التوجه للقمم

by Alexandra Mansilla

25 Sept 2025

كيف تعود إلى الرياضة؟ التحضير لتحدي دبي للياقة البدنية

بعد قضاء الصيف في كسل الأريكة، حان الوقت للعودة إلى اللعبة، لكن كيف؟

by Sophie She

19 Sept 2025

القفز بالمظلات في دبي: كل ما تحتاج لمعرفته قبل قفزتك الأولى

أين تقفز، متى تذهب، وكم التكلفة — أسئلتك حول القفز بالمظلات في دبي مجابة

by Barbara Yakimchuk

17 Sept 2025

Cars

لماذا الجميع مهووسون بالفورمولا 1 في 2025؟

تحية لبراد بيت والفريق

by Sophie She

3 Sept 2025

لماذا تدمر رياضة ركوب الدراجات حياتك العاطفية

لأنه لا شيء يقتل الرومانسية مثل منبه الساعة 4:45 صباحًا وكومة من السراويل القصيرة المتعرقة

by Sofia Brontvein

21 Aug 2025

لماذا الجري صعب للغاية

اتضح أن مدى الحياة في الرياضات لا يعدك للجحيم المهين الذي هو كيلومتر في 7 دقائق

by Sofia Brontvein

16 Aug 2025

Cars

فورمولا 1 2025: قوانين جديدة، صعود مكلارين، هاميلتون باللون الأحمر الفيراري

لماذا سباق هذا العام أكثر تميزًا من أي وقت مضى؟

by Alexandra Mansilla

3 Sept 2025

Fashion

الدينم للأبد: كيف سيطرت القماش الأيقونية على أحذية السنيكرز

إذا كنت تعتقد أن الدينم سيتوقف يومًا عن كونها عصرية — فكر مرة أخرى

by Alexandra Mansilla

9 Jul 2025

International Yoga Day In Dubai: Where To Celebrate

Places in Dubai to fall in love with yoga — or, if you already did — to love it even more

by Barbara Yakimchuk

10 Jun 2025

Health

صيف دبي أصبح مثيرًا: 4 رياضات غير تقليدية تحتاج لتجربتها

لتحقيق تجربة العرق والفرح المطلقة - نعم، حتى في الصيف، ونعم، عن قصد

by Dara Morgan

2 Jun 2025

Shopping

ليس مجرد حقيبة جيم: معدات رياضية تكلف أكثر من اشتراكك

مجموعة من المعدات الرياضية التي قد لا تحتاجها بالضبط، لكنك بالتأكيد سترغب بها

by Sana Bun

31 May 2025

Interview

قطعة خشب غيرت حياتي: قصة مارك عيسى

كيف أصبحت ركوب لوحة التزلج في سن مبكرة نقطة التحول لمارك - تشكل اتجاه حياته

by Alexandra Mansilla

30 May 2025

متعرق و اجتماعي: أفضل تجارب اللياقة البدنية الاجتماعية الداخلية في دبي هذا الصيف

لمجرد أنه حار لا يعني أنه لا يجب عليك التحرك

by Sophie She

22 May 2025

الجبال 101: دليل المبتدئين

استعد لأولى رحلاتك في تسلق الجبال

by Barbara Yakimchuk

17 May 2025

Interview