/MV_5_BMT_Yz_NT_Aw_Mm_Ut_NDM_1_Ni00_Mz_E1_LWE_5_Mz_At_OGY_3_Nm_Fj_MT_Zk_NGE_3_Xk_Ey_Xk_Fqc_Gde_QX_Vy_Nz_I1_Nz_Mx_Nz_M_V1_F_Mjpg_UX_1920_521de315f8.jpg?size=130.81)
هل شعرت يومًا أنك تسير بخفة على حقل لافا مشتعل بدلاً من شاطئ جميل؟ هذه الرقصة المحرجة من الخطوات السريعة والقفزات اليائسة، كل ذلك بينما تحاول ألا تصرخ "آه" مع كل حركة، هي معناة يعرفها كل رواد الشاطئ. إذا كانت ذكريات هذه التجربة المؤلمة تتردد في ذاكرتك مثل صيفك الكارثي، انضم إلينا ونحن نتناول المشكلة القديمة. في هذه المقالة، نتنقل عبر الرمال المحرقة دون أن تبدو وكأنك تجري اختبارًا لمسابقة البطاطا الساخنة ونقدم نصائح للحفاظ على برودة قدميك وكرامتك intact.
العبقرية في البساطة: لا تمشي حافي القدمين.
على محمل الجد - إن وضع قدميك غير المحمية على الرمال يمكن أن يسبب حروقًا، وتقُرحات، وإصابات، وجفافًا. أنت بالتأكيد لا تحتاج إلى ذلك خلال إجازات الصيف أو أي وقت آخر من السنة.
ارتدِ حذاءً يحمي قدميك من الرمال والحصى والأشياء الحادة. يجب أن تكون مرنة ومستقرة بما يكفي لمنع كاحليك من الالتواء على الأسطح غير المستوية، لذا فإن الصنادل الأكثر شيوعًا، وهي الشباشب، قد لا تكون الفكرة الأفضل. بدلاً من ذلك، جرب الصنادل ذات النعل المنحوت تشريحيًا، أو أحذية الماء، أو حتى جوارب الشاطئ.
/frame_614_1b3af80695.webp?size=14.34)
/frame_613_8dca5491b0.webp?size=21.59)
/frame_615_4a14c3352c.webp?size=22.91)
نايكي، كامبر، شاطئ وعصابات. المصدر: sivasdescalzo.com، camper.com، beachandbandits.com
توصية عامة أخرى هي اختيار الوقت بعناية لرحلات الشاطئ. اذهب إلى الشاطئ في وقت مبكر من الصباح أو في وقت متأخر بعد الظهر - ستكون التعرض لأشعة الشمس مع درجة حرارة الرمال وزحام الشاطئ أقل كثافة.
إذا وجدت نفسك تحت الشمس الحارقة بدون أحذية في متناول اليد، انظر حولك. ربما هناك ممر خشبي خاص، أو ظلال، أو رمال رطبة للمشي عليها - هذه المناطق تكون أكثر برودة.
في حال غادرت الحظ بعيداً عنك مرة أخرى، كن مهندس مصيرك الخاص و ابنِ جسرًا إلى الحرية (أو أي مكان تود أن تكون فيه) باستخدام مناشف الشاطئ أو الحصائر. كبديل، رش بعض الماء على الرمال أو قدميك. بالمقارنة مع جلد الإنسان، فإن الماء لديه قدرة حرارية أعلى، لذا فإن رذاذًا صغيرًا سيبردهما ويزيد من الوقت الذي تستطيع تحمله على الرمال الساخنة قبل أن تصل إلى النقطة التي تحرق فيها قدميك.
مع عدم وجود وسائل بديلة، هناك شيء واحد فقط يمكن القيام به. اهرب واهرب بسرعة!
/medium_Frame_1744_6954be4a81.jpg?size=73.89)
LifestylePeople
قائمة الأمنيات المثالية لعيد الميلاد: نسخة تحريرية
فريق التحرير لدينا يشارك أفضل ثلاثة هدايا يتمنى أن يجدها تحت شجرة عيد الميلاد
by Barbara Yakimchuk
18 Dec 2024
/medium_cover_0aa906ca63.jpg?size=73.09)
Lifestyle
دليل الهدايا 2025: إصدار المنزل
أشياء تحول البيوت إلى منازل
by Dara Morgan
17 Dec 2024
/medium_pexels_aleksandr_neplokhov_486399_2289138_1_d70a3f9d8b.jpg?size=72.82)
Lifestyle
أكثر زينة عيد الميلاد روعة: إصدار 2025
دع أجراس الجينجل تقرع بأناقة
by Dara Morgan
14 Dec 2024
/medium_pexels_photo_27549292_71ffff7999.jpeg?size=70.4)
Lifestyle
اختيارات داخلية: عطور المنزل
استكشاف الروائح والتصاميم الفريدة: من الشموع إلى أعواد البخور
by Barbara Yakimchuk
30 Nov 2024
/medium_IMG_4950_449334a4a0.JPG?size=73.75)
LifestyleTravel
خطط رحلتك: أفضل صالات الأعمال في الشرق الأوسط
اكتشف المميزات الرئيسية لصالات الأعمال لتجربة طيران مريحة حقًا
by Barbara Yakimchuk
28 Nov 2024
/medium_annie_spratt_kk_Ht_C_Un_Wi_c_unsplash_036cf7b603.jpg?size=44.26)
Lifestyle
تجربة شخصية: إتقان زراعة النباتات المنزلية
رحلة مع نهاية سعيدة تقريبًا
by Sana Bun
19 Nov 2024