Health
/medium_pablo_de_rosi_h_G_Jdwp_Vxl_c_unsplash_dbfef5143b.jpg?size=30.01)
Food
Dubai
هل ستكلفك الكولا ثروة الآن؟ خفايا الضريبة الجديدة على المشروبات السكرية في دول مجلس التعاون الخليجي
ماذا تعني الضريبة الجديدة على المشروبات السكرية للمستهلكين، والصحة، وصناعة الأغذية على امتداد دول مجلس التعاون الخليجي
by Barbara Yakimchuk
14 Oct 2025
/medium_Snimok_ekrana_2025_09_15_v_17_22_04_7aab4502a5.png?size=677.79)
Lifestyle
Health
سيرك الحميات الغذائية: لماذا انتهيت من مسحوق البروتين في الشوفان
لأن التغذية يجب أن تكون علمًا، وليست مسرح إنستغرام
by Sofia Brontvein
16 Sept 2025
/medium_getty_images_twin_S7_Ite_PI_unsplash_9b1f0c4b8b.jpeg?size=94.2)
Travel
Mental Health
هل السياحة القائمة على النوم حقيقية؟
هل تتذكر الأيام التي كنت تنام فيها في نزل رخيص فقط للسفر؟ لقد ولت تلك الأيام الآن
by Dara Morgan
19 Aug 2025
/medium_The_Camel_Soap_Factory_Camel_Milk_Castile_Soap_Bars_at_pier_2048x1157_32580c76ae.webp?size=29.54)
Beauty
Health
علامات رفاهية إماراتية تستحق المشاهدة: من الحماس إلى العلاجات الشاملة
اكتشف العلامات التجارية الإماراتية للرفاهية التي تعيد تعريف الصحة الشاملة بجذور ثقافية ودمج التقنيات والتركيز على العناية بالنفس
by Iffat Nawaz
8 Aug 2025
/medium_Frame_1902_1_571bbb6f7a.png?size=259.77)
Health
Beauty
كيف تنمي شعرك: تجربة شخصية
جربنا كل حيلة للشعر على تيك توك وإنستغرام لنخبرك بما فعلاً نجح (وما لم ينجح)
by Barbara Yakimchuk
22 Jul 2025
/medium_paris_bilal_t_A_y_Uk_R9b7g_unsplash_470e658295.jpg?size=43.21)
Health
Lifestyle
حرارة لا تحتمل: دليل البقاء لفصول الصيف في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا
نصائح لا غنى عنها لتجاوز الحرارة
by Sana Bun
23 Jun 2025
/medium_Frame_1818_b96cc3e987.jpg?size=40.82)
Lifestyle
Health
تتبع أو معاملة: أبل ووتش ألترا 2 ضد هووب — اختر مقاتلك
تقوم ناشرتنا صوفيا برونتفين باختبار هووب وأبل ووتش ألترا 2 لمعرفة أيهما يفهم جسمك (وأفكارك) حقًا
by Sofia Brontvein
19 Jun 2025
/medium_Frame_1814_2e919c294c.png?size=362.8)
Sport
Dubai
International Yoga Day In Dubai: Where To Celebrate
Places in Dubai to fall in love with yoga — or, if you already did — to love it even more
by Barbara Yakimchuk
10 Jun 2025
/medium_Chat_GPT_Image1_756ad713a7.jpg?size=40.85)
Technologies
Health
نحن نلجأ إلى ChatGPT للحصول على نصائح طبية أكثر فأكثر. هل هذا... مقبول؟
كيف ولماذا أصبح ChatGPT أداة أساسية عندما نشعر بالقلق بشأن صحتنا
by Alexandra Mansilla
6 Jun 2025
/medium_image003_1b610d178d.jpg?size=42.8)
Sport
Health
صيف دبي أصبح مثيرًا: 4 رياضات غير تقليدية تحتاج لتجربتها
لتحقيق تجربة العرق والفرح المطلقة - نعم، حتى في الصيف، ونعم، عن قصد
by Dara Morgan
2 Jun 2025
/medium_sumit_bisht_Mfen1_C_0_C7_Q_unsplash_1_957c7b1bbe.png?size=657.54)
Lifestyle
Vacation
إعادة شحن وتركيز: منتجعات العافية في الشرق الأوسط
الشرق الأوسط مليء بالأماكن التي يمكنك إعادة شحن طاقتك فيها. هل لا تصدق ذلك؟ إليك أفضل الخيارات التي يمكنك تجربتها.
by Barbara Yakimchuk
21 May 2025
/medium_21d14283fbc0_2fa819fbeb.jpg?size=55.06)
Health
Dubai
فحوصات ما قبل الصيف في دبي - استعد للحرارة
بذل القليل من الجهد قبل أن تبدأ الحرارة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً. إليك قائمة مراجعة ما قبل الصيف
by Barbara Yakimchuk
7 May 2025
/medium_pexels_cottonbro_8102629_6e75efc2b2.jpg?size=26.61)
Lifestyle
Health
ابقَ هادئًا في الخليج: أفضل الأجهزة لمواجهة حرارة الصيف
تتطلب حرارة الصيف الشديدة والرطوبة في الخليج حلولاً ذكية. اكتشف أفضل الأجهزة والتقنيات
by Iffat Nawaz
5 May 2025
/medium_dushawn_jovic_i_S_Cj_Mokeo58_unsplash_91262aa353.jpg?size=47.65)
Technologies
Sport
أسئلة حول جهاز WHOOP التي كنت ترغب في طرحها؟
مع رؤى من مدير WHOOP في دول مجلس التعاون الخليجي، للإجابة على أكثر الأسئلة شيوعًا حول السير المساعد الشهير
by Barbara Yakimchuk
25 Apr 2025
/medium_c5affa3e6c3d_07f449d19b.jpg?size=41)
Health
Food
تجربة شخصية: التحول إلى النظام النباتي لمدة شهر
ميزاته وعيوبه لنظام غذائي نباتي
by Dara Morgan
9 Apr 2025
/medium_sadman_sakib_E_X6zqk_Lmyk_unsplash_1dcad4f3ce.jpg?size=34.63)
Health
Mental Health
انتهى عيد الفطر، وماذا الآن؟ نصائح لاستعادة التوازن بعد رمضان
مع بدء تغيّر الروتين مرة أخرى، حان الوقت لتوجيه الجسم والعقل برفق للعودة إلى التوازن
by Dara Morgan
7 Apr 2025
/medium_044f241958b_0f04df6f7c.jpg?size=56.41)
Health
Lifestyle
فتح باب النوم الأفضل: دليلك لعلاجات الأرق الطبيعية
فهم الأرق وطرق التغلب عليه
by Sana Bun
31 Mar 2025
/medium_ginny_rose_stewart_Uxkc_Sz_RWM_2s_unsplash_d61874f652.jpg?size=37.36)
Health
Lifestyle
تجربة شخصية: دخول عالم اليوغا كشخص غير روحاني
قصة استبدال الشك بالهدوء دون أي صحوة روحية في الأفق
by Sana Bun
12 Mar 2025
/medium_getty_images_DS_Gq_Mea_q_KE_unsplash_e693634fa4.jpg?size=41.8)
Health
Lifestyle
دليل القيلولة الفعّالة: كيفية استعادة النشاط خلال رمضان
اتقن فن البقاء في حالة انتعاش وفعالية
by Sana Bun
6 Mar 2025
/medium_pexels_punttim_443430_9573aadf61.jpg?size=32.82)
Health
Lifestyle
البقاء على قيد الحياة من إرهاق السفر: علاجات عملية تعمل بالفعل
يمكن أن يدمر إرهاق السفر حتى أفضل الرحلات المخططة، لكن هناك طرق للعودة بسرعة.
by Sana Bun
3 Mar 2025