:quality(75)/large_hf_20260925_100913_69abbb65_630d_47a8_9bc4_9fbb1277b04d_4803b11181.webp?size=129.14)
by Sofia Brontvein
دعك من الشوارع: ماذا يحدث حين يتحوّل جهاز المشي إلى مضمار السباق؟
Image: Higgsfield x The Sandy Times
في كل عام، تمرّ على الإمارات لحظة محددة يفقد فيها الجري شيئًا من سحره.
تختفي صباحات الشتاء الجميلة، وتأتي الشروق محمّلة بحرارة ورطوبة لا ترحم، وتبدأ فكرة «الخروج لجري 5 كيلومترات سهلة» تبدو، شيئًا فشيئًا، أقرب إلى قرار غير حكيم. ولعدة أشهر، ينتقل كثير من العدّائين إلى الأماكن المغلقة. تستمر الكيلومترات، لكن بدل الطرق والحدائق والمضامير، هناك جهاز مشي، ومكيّف هواء، ووقت أطول مما ينبغي في التحديق إلى الجدار نفسه.
لطالما عانى الجري في الأماكن المغلقة من مشكلة في صورته. فنحن نميل إلى التعامل مع جهاز المشي بوصفه خيارًا احتياطيًا: نلجأ إليه لأن الطقس سيئ، أو لأننا على سفر، أو لأن الظلام حلّ في الخارج، أو ببساطة لأن ترتيبات الجري في الهواء الطلق لم تنجح. أما الرياضة الحقيقية، ثقافيًا على الأقل، فتحدث في الخارج.
يبدو أن تكنوجيم والاتحاد الدولي لألعاب القوى قرّرا تحدّي هذه التراتبية
في أكتوبر المقبل، يطلقان RUN X، التي توصف بأنها أول بطولة عالمية للجري على جهاز المشي لمسافة 5 كيلومترات: منافسة عالمية يمكن فيها للرياضيين المحترفين والهواة والمبتدئين خوض السباق على المسافة نفسها عبر أجهزة مشي متصلة في مراكز اللياقة المشاركة حول العالم. وستُعتمد النتائج عبر المنظومة الرقمية التابعة لتكنوجيم، وتُعرض على لوحات ترتيب مباشرة محلية وعالمية، على أن يتقدّم المتأهلون لاحقًا عبر جولات إقليمية وصولًا إلى نهائي عالمي في إيطاليا.
ولا شك أنها، في جانب منها، طريقة ذكية جدًا لتسويق فكرة جهاز المشي المتصل.
لكنها أيضًا تجربة لافتة فيما يمكن أن يحدث حين تتوقف أجهزة اللياقة عن محاولة تقليد الرياضات الخارجية، وتبدأ في بناء ثقافة تنافسية خاصة بها.
:quality(75)/large_hf_20260925_101322_077e4df8_1fb9_4a38_aad3_9e62ab8d8fa7_5f0170b699.webp?size=127.36)
الصورة: Higgsfield x The Sandy Times
جهاز المشي في النادي الرياضي بات له خط نهاية
الصيغة بسيطة ومنعشة: 5 كيلومترات، جهاز مشي واحد، والأسرع يفوز.
تبدأ التصفيات في أكتوبر 2026 داخل مراكز لياقة بدنية معتمدة حول العالم، فيما يمكن لمن يمتلكون أجهزة متوافقة أن يتدربوا من المنزل عبر منظومة Technogym الرقمية. تُسجَّل كل محاولة بواسطة جهاز المشي المتصل، ما يتيح للعدّائين مقارنة أدائهم ليس فقط بالشخص الذي يتصبب عرقاً بجوارهم، بل بمشاركين من مختلف أنحاء العالم.
واعتباراً من يناير 2027، ينتقل العدّاؤون المتأهلون إلى المنافسات الإقليمية. أما النهائي فيقام يومي 20 و21 مارس في Technogym Village بمدينة تشيزينا الإيطالية، حيث يتنافس أفضل عشرة رياضيين في الترتيب العام وضمن الفئات العمرية، في فئتي الرجال والسيدات، على ألقاب عالمية ومجموع جوائز يبلغ $100,000.
وخلف قيمة الجوائز، هناك حافز رياضي جاد أيضاً. سيمنح الاتحاد الدولي لألعاب القوى بطاقات دعوة إلى اتحادات الأعضاء التي ينتمي إليها أفضل رياضي ورياضية في الترتيب العام لسباق 5 كيلومترات ضمن بطولة العالم لألعاب القوى لسباقات الطرق 2027 في يانغتشو، الصين.
لذا، فهذا ليس مجرد تحدٍ في النادي الرياضي يحصل فيه الفائز على كوب خلط البروتين وحق التباهي إلى الأبد.
:quality(75)/large_hf_20260925_101230_c29da04a_3d37_4ce1_93b4_3c95ac1c14ed_bfa567b1b7.webp?size=137.11)
الصورة: Higgsfield x The Sandy Times
لماذا تناسب هذه الفكرة الإمارات تحديداً
العيش في الإمارات يغيّر علاقتك بالتدريب داخل الأماكن المغلقة.
في معظم أشهر السنة، نحظى بظروف تكاد تكون مثالية على نحو لا يُصدّق لممارسة الرياضة في الهواء الطلق. فالجري شتاءً في دبي أو أبوظبي هو أحد الأسباب التي تجعل البعض يستيقظون طوعاً في الخامسة صباحاً، بل ويشعرون بعدها بشيء من الزهو.
أما الصيف، فحكاية أخرى.
اللافت أن ثقافة اللياقة في الإمارات لا تعرف فعلاً موسماً للتوقف. ينتقل العدّاؤون إلى أجهزة المشي. ويلجأ راكبو الدراجات إلى أجهزة التدريب الداخلية. وتستمر تمارين القوة في الصالات الرياضية. كما تصبح المضامير الداخلية والاستوديوهات ونوادي اللياقة عناصر أكثر أهمية بكثير في المنظومة الرياضية.
وهنا تحديداً تبرز أهمية الفكرة التي يقوم عليها RUN X. فبدلاً من التعامل مع الجري داخل الأماكن المغلقة كأشهر من الحفاظ على المستوى إلى حين العودة إلى «التجربة الحقيقية»، يمنح تلك الكيلومترات هدفاً قائماً بذاته.
وللمنافسة قدرة مدهشة على تحويل ما قد يبدو رتيباً إلى شيء مشوّق.
فجأة، لا تعود حصة جهاز المشي مجرد 30 دقيقة من مراقبة عدّاد المسافة وهو يتقدّم ببطء جيولوجي. صار لديك معيار تقيس عليه. ثم لوحة ترتيب. ثم يركض شخص في صالتك أسرع منك بـ18 ثانية. والباقي تتكفل به الطبيعة البشرية.
:quality(75)/large_hf_20260925_101415_1176d221_6a82_4aa1_b594_54d1d098910a_72b9fa8feb.webp?size=89.26)
الصورة: Higgsfield x The Sandy Times
الجري يدخل عصر الاتصال الرقمي
وهناك تحوّل أوسع يحدث هنا أيضاً.
شهدت رياضة ركوب الدراجات هذا التحوّل قبل سنوات. كان التدريب الداخلي يعني سابقاً الجلوس بملل على جهاز تدريب ثابت والتحديق في الحائط. ثم جاءت أجهزة التدريب المتصلة، والمنصات الافتراضية، ولوحات الترتيب، والسباقات عبر الإنترنت، لتحوّل ركوب الدراجات داخل الأماكن المغلقة إلى منظومة قائمة بذاتها. اليوم، يستطيع أي شخص أن يتدرّب وينافس عالمياً من دون أن يغادر شقته.
أما الجري فكان أبطأ في الانتقال إلى هذه المرحلة.
يطبّق RUN X عملياً منطقاً مشابهاً على جهاز المشي: معدات موحّدة، أداء موثّق، اتصال رقمي، ولوحة ترتيب عالمية. وتصف Technogym وWorld Athletics المشروع صراحةً بأنه محاولة لابتكار فئة جديدة من الرياضات الإلكترونية تتمحور حول الجري المتصل، مع إدخال مجتمعات الجري إلى نوادي اللياقة بدلاً من إبقاء هذه الرياضة حبيسة الهواء الطلق وحده.
يبقى أن نرى ما إذا كانت سباقات جهاز المشي ستتطور في النهاية إلى فئة تنافسية ذات وزن حقيقي. فالجري في الخارج والجري على جهاز المشي ليسا التجربة نفسها، ولا يمكن لأي لوحة ترتيب رقمية أن تعيد إنتاج كل ما يجعل سباقات الطرق إدمانية: الطقس، وتضاريس المسار، والحشود، وقرارات ضبط الإيقاع، وتلك المعاناة الخاصة حين تكتشف أن هناك مرتفعاً عند الكيلومتر الرابع.
لكن ربما لا يحتاج الجري الداخلي إلى محاكاة أي من ذلك.
لعلّه يستطيع أن يصبح عالماً مستقلاً بحد ذاته.
:quality(75)/large_hf_20260925_101349_bef18ab5_562e_4e45_be71_e5c04ce63951_e63299f1ef.webp?size=132.74)
الصورة: Higgsfield x The Sandy Times
خمسة كيلومترات… ولا مكان لأعذار الطقس
ما يعجبني تحديداً في هذه الصيغة هو اختيار المسافة.
خمسة كيلومترات مسافة جدية بما يكفي لتؤلمك كثيراً إذا خضت السباق كما ينبغي، لكنها في الوقت نفسه متاحة بما يكفي كي لا تضطر إلى تعريف نفسك كرياضي نخبة لتشارك. فالمفهوم الرسمي يشمل صراحة الرياضيين والهواة والمبتدئين، مع تقسيم المنافسة ليس بحسب الأداء العام فحسب، بل أيضاً وفق الفئات العمرية.
وهذه السهولة في المشاركة مهمة.
لا تحتاج إلى دراجة سباق. ولا إلى طقس مثالي. ولا إلى السفر نحو خط انطلاق. ولا حتى إلى إقناع نفسك بأن الاستيقاظ عند 4:30 صباحاً من أجل سباق هو خيار حياة جذاب.
كل ما تحتاج إليه هو نادٍ رياضي مشارك، وجهاز مشي، واستعداد لتحمّل خمسة كيلومترات من المعاناة.
بالنسبة إلى Technogym، يشكّل RUN X بطبيعة الحال منصة ممتازة لإبراز ما تستطيع أجهزة اللياقة المتصلة تقديمه. لكن أذكى الفعاليات المرتبطة بالعلامات التجارية هي غالباً تلك التي تبقى مثيرة للاهتمام حتى بعد أن تنزع عنها استراتيجية العلامة من عرض PowerPoint.
وهذا ينطبق هنا.
فبالنسبة إلينا نحن الذين نعيش في أماكن تفرض نقل الرياضة إلى الأماكن المغلقة في جزء من كل عام، تأتي الفكرة بوضوح جميل.
إذا كنا سنركض على جهاز المشي على أي حال، فالأجدر بنا أن نتسابق.

:quality(75)/medium_45166e_9b9284069a9a4195947e80b8ff712024_mv2_d9769e5f75.jpeg?size=144.96)
:quality(75)/medium_1_051a8b38f9.jpeg?size=89.14)
:quality(75)/medium_dawid_tkocz_M_Qf_D_Zm_Bk_Le8_unsplash_696717efcb.jpg?size=57.17)
:quality(75)/medium_Ibrahim_Zaki_2_2_b3ae4c99a5.jpg?size=45.52)
:quality(75)/medium_im_703_bahrain_gallery_home_cycling_city_jpg_ddb11fef10.jpeg?size=34.97)
:quality(75)/medium_16543558314_7d7df38e77_k_e47910f962.jpg?size=96.57)