12 Jul 2024
تخيل هذا: إنه الصيف، والحرارة لا تطاق (ليس فقط حاراً، بل ساخناً جداً - كأنك في بركان). الأسفلت يذوب، ويمكنك قلي بيضة على الرصيف. لقد تناولنا بالفعل كيفية حماية نفسك من ضربة الشمس وضربة الحرارة هنا, و أي الأقمشة يجب ارتداؤها في هذا الطقس هنا. لكن هناك مشكلة أخرى: احتكاك الأحذية. الصيف هو موسم الصنادل، وغالباً ما يعني ذلك وجود ضمادات ظاهرة تبرز من تحت حذائك.
يمكن أن تنزلق الضمادات العادية أو تتقشر أو تبدو غير جذابة. لذا، قمنا بتجميع بعض النصائح والمنتجات التي لن تنقذ قدميك فحسب، بل ستمنع تكوين البثور منذ البداية.
إخلاء المسؤولية: تذكر أن أقدام الجميع مختلفة، وما يناسب شخصًا قد لا يناسب آخر.
أكمام الأصابع
أكمام الأصابع هي منقذ للحماية من الأوجاع، خاصة الإصبع الكبير والإصبع الصغير، اللذان يبدو أنهما يعانيان أكثر من الآخرين.
جوارب الكعب السيليكونية
كلنا فقدنا الأمل في ذلك: أحذية جديدة، متحمسون لارتدائها، لكننا انتهينا بشلل في العودة إلى المنزل بسبب البثور المؤلمة على كعوبنا. هذه الجوارب السيليكونية للحلق هي الحل، حيث تحمي كعوبك من البثور، خصوصاً مع الأحذية الجديدة والصلبة.
عصا مضادة للبثور
قم بتطبيق عصا مضادة للبثور على المناطق في قدميك المعرضة للاحتكاك. إنها تشكل حاجزًا واقيًا لمنع تكون البثور.
لصقات الجروح
إذا كان لديك بثرة بالفعل ولا يمكنك تحمل ارتداء أي شيء سوى صنادل الشلالات (هذه رائعة، بالمناسبة)، فقد حان الوقت لاستخدام لصقة موثوقة. أحب هذه - إنها تلتصق بقوة، وتشعر كأنها جلد ثانٍ، وتجعلك تنسى تلك البثرة المؤلمة.
/medium_jonny_kennaugh_n_P_Otzv_GLYW_0_unsplash_2bb1f422bd.jpg?size=54.56)
Health
لماذا تعتبر دبي مركزًا للرياضة والصحة؟
يشارك فريق ساندي تايمز تجاربهم الرياضية في المدينة
by Barbara Yakimchuk
28 Oct 2024
/medium_photo_2024_10_06_22_09_57_9047497910.jpeg?size=64.13)
HealthSport
البحث عن القافلة الوردية: راكبو الدراجات دعمًا لشهر التوعية بسرطان
الأعمال الخيرية لمجتمع راكبي الدراجات في دبي، التي يمكن رؤيتها حول الإمارات العربية المتحدة
by Sophie She
7 Oct 2024
/medium_e31_f0767ae43244_2a85fff48b.png?size=414.91)
BeautyHealth
تحديد SPF، رفع باستخدام مطاط، وغيرها من اتجاهات الجمال الخطيرة التي يجب أن لا تتبعها
الجانب المظلم من الممارسات الجمالية الفيروسية
by Sana Bun
3 Oct 2024
/medium_faruk_tokluoglu_ol_On50221eo_unsplash_3c66874312.jpg?size=21.78)
FoodHealth
اشرح، من فضلك: ما الفرق بين حليب النبات وحليب الألبان؟
لوز، مكسرات، صويا، أرز، جوز هند، شوفان، حليب الماعز، حليب البقر، وهكذا وببساطة — لكن أيهما تختار؟
by Sophie She
13 Sept 2024
/medium_curated_lifestyle_xsw_XL_3x_Ngtg_unsplash_d843f67557.jpg?size=52.13)
LifestyleHealth
تجاوز الثلاثينات: ممارسات صحة سهلة لمساعدتك على عدم الانهيار
انضم إلى نادي العودة السعيدة بدون متاعب
by Sana Bun
12 Sept 2024
SportHealth
ما هي الحركة الجسدية ولماذا هي مهمة؟
حركات محددة تُسمى "الحركة الجسدية" تعمل على إعادة توصيل الدماغ بالجسد
by Rebecca Anne Proctor
16 Aug 2024
