Tags: Health

Page 2

Tags:

Health
image
Health
Food

لماذا يجب أن تتوقف عن تجنّب الكربوهيدرات

خصوصاً إذا كنت تسوي كل هالكارديو

by Sofia Brontvein21 Nov 2025
image
Health
Interview

هل يقلل الماتشا مستويات الحديد؟ رؤى من أخصائية صحة الأمعاء هديل الخطيب

مستويات الحديد، إدارة الوزن، الحليب النباتي والقلق — جميعها أسئلة مرتبطة بالماتشا

by Barbara Yakimchuk20 Nov 2025
image
Sport
Health

لماذا الدمبلز مهمّة: ليش الكل يحتاج تمارين قوة

الكارديو يحرق سعرات، أكيد، بس بدون تمارين قوة بتكون عملياً مثل محرّك نحيف على عجلات هشة

by Sofia Brontvein14 Nov 2025
image
Health
Sport

ليش نستمر نطلع الجبال حتى لما يكون الموضوع صعب بشكل لا يُطاق

لأن ما حد ينمو على الطريق السهل

by Sofia Brontvein11 Nov 2025
image
Health
Living

هل أصبحت دبي أكثر صحة؟ شرح مفهوم السهر الهادئ

من النوادي الليلية إلى حفلات القهوة — العافية هي الحياة الليلية الجديدة في دبي

by Sophie She3 Nov 2025
image
Health

معركتي مع بطانة الرحم المهاجرة. قصة نور طعّان

اعتُبر الألم داخل جسدها أمرًا عاديًا — إلى أن قررت نور يومًا ما أن تقاوم

by Alexandra Mansilla1 Nov 2025
image
Food
Dubai

هل ستكلفك الكولا ثروة الآن؟ خفايا الضريبة الجديدة على المشروبات السكرية في دول مجلس التعاون الخليجي

ماذا تعني الضريبة الجديدة على المشروبات السكرية للمستهلكين، والصحة، وصناعة الأغذية على امتداد دول مجلس التعاون الخليجي

by Barbara Yakimchuk14 Oct 2025
image
Living
Health

سيرك الحميات الغذائية: لماذا انتهيت من مسحوق البروتين في الشوفان

لأن التغذية يجب أن تكون علمًا، وليست مسرح إنستغرام

by Sofia Brontvein16 Sept 2025
image
Travel
Mental Health

هل السياحة القائمة على النوم حقيقية؟

هل تتذكر الأيام التي كنت تنام فيها في نزل رخيص فقط للسفر؟ لقد ولت تلك الأيام الآن

by Dara Morgan19 Aug 2025
image
Beauty
Health

علامات رفاهية إماراتية تستحق المشاهدة: من الحماس إلى العلاجات الشاملة

اكتشف العلامات التجارية الإماراتية للرفاهية التي تعيد تعريف الصحة الشاملة بجذور ثقافية ودمج التقنيات والتركيز على العناية بالنفس

by Iffat Nawaz8 Aug 2025
image
Health
Beauty

كيف تنمي شعرك: تجربة شخصية

جربنا كل حيلة للشعر على تيك توك وإنستغرام لنخبرك بما فعلاً نجح (وما لم ينجح)

by Barbara Yakimchuk22 Jul 2025
image
Health
Living

حرارة لا تحتمل: دليل البقاء لفصول الصيف في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا

نصائح لا غنى عنها لتجاوز الحرارة

by Sana Bun23 Jun 2025
image
Living
Health

تتبع أو معاملة: أبل ووتش ألترا 2 ضد هووب — اختر مقاتلك

تقوم ناشرتنا صوفيا برونتفين باختبار هووب وأبل ووتش ألترا 2 لمعرفة أيهما يفهم جسمك (وأفكارك) حقًا

by Sofia Brontvein19 Jun 2025
image
Sport
Dubai

International Yoga Day In Dubai: Where To Celebrate

Places in Dubai to fall in love with yoga — or, if you already did — to love it even more

by Barbara Yakimchuk10 Jun 2025
image
Technologies
Health

نحن نلجأ إلى ChatGPT للحصول على نصائح طبية أكثر فأكثر. هل هذا... مقبول؟

كيف ولماذا أصبح ChatGPT أداة أساسية عندما نشعر بالقلق بشأن صحتنا

by Alexandra Mansilla6 Jun 2025
image
Sport
Health

صيف دبي أصبح مثيرًا: 4 رياضات غير تقليدية تحتاج لتجربتها

لتحقيق تجربة العرق والفرح المطلقة - نعم، حتى في الصيف، ونعم، عن قصد

by Dara Morgan2 Jun 2025
image
Living
Vacation

إعادة شحن وتركيز: منتجعات العافية في الشرق الأوسط

الشرق الأوسط مليء بالأماكن التي يمكنك إعادة شحن طاقتك فيها. هل لا تصدق ذلك؟ إليك أفضل الخيارات التي يمكنك تجربتها.

by Barbara Yakimchuk21 May 2025
image
Health
Dubai

فحوصات ما قبل الصيف في دبي - استعد للحرارة

بذل القليل من الجهد قبل أن تبدأ الحرارة يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً. إليك قائمة مراجعة ما قبل الصيف

by Barbara Yakimchuk7 May 2025
image
Living
Health

ابقَ هادئًا في الخليج: أفضل الأجهزة لمواجهة حرارة الصيف

تتطلب حرارة الصيف الشديدة والرطوبة في الخليج حلولاً ذكية. اكتشف أفضل الأجهزة والتقنيات

by Iffat Nawaz5 May 2025
image
Technologies
Sport

أسئلة حول جهاز WHOOP التي كنت ترغب في طرحها؟

مع رؤى من مدير WHOOP في دول مجلس التعاون الخليجي، للإجابة على أكثر الأسئلة شيوعًا حول السير المساعد الشهير

by Barbara Yakimchuk25 Apr 2025