Wellness
Page 6
:quality(75)/medium_91_8e32_f55fb29ac877_c32b54df77.jpg?size=47.32)
Mental Health
الكورتيزول: عدوّنا الأسوأ أم حليف؟
الغوص في التأثيرات غير المتوقعّة للكورتيزول والتحقق مما يجب علينا القيام به إذا زادت مستوياته
by Barbara Yakimchuk6 Jan 2025
:quality(75)/medium_11_753a14372f.jpg?size=37.33)
Mental Health
أنا مجرد شخص هادئ - لماذا تعتبر هذه مشكلة؟
وهل من الممكن أن أكون واثقًا بهدوء في المجتمع الحديث؟
by Sahira Dharamshi17 Dec 2024
:quality(75)/medium_072c93e24f5a_486c2911a8.jpg?size=34.81)
Mental Health
Living
الخوف من الفشل: كيف عشت وتعايشت معه
يعاني الكثيرون من الفشل. كيف يمكن للمرء احتضانه دون خوف؟
by Sahira Dharamshi6 Aug 2024
:quality(75)/medium_frame_603_f9d56d7fdd.webp?size=20.31)
Mental Health
كيفية أن تصبح ملكة النوم: قائمتك لعادات النوم الصحية
نصائح لتحسين التعافي ستؤثر بشكل إيجابي على حياتك
by Sophie She29 May 2024
:quality(75)/medium_frame_537_9defb09bb3.webp?size=117.49)
Mental Health
People
اضطرابات الأكل: ما هي الأسباب؟
وأيضًا، هل هناك أنواع معينة من الأشخاص أكثر عرضة لهذه الاضطرابات؟
by Alexandra Mansilla17 May 2024
:quality(75)/medium_314153677_138287808975112_6290780589767280460_n_063ea9822d.webp?size=12.6)
People
Interview
علي شعبان عن العيش مع الاضطراب ثنائي القطب الأول والاضطراب الانفصامي
قصة علي، حيث يشارك ما يتعين عليه مواجهته
by Alexandra Mansilla9 May 2024